ʕ•ᴥ•ʔ時間過得飛快,迎來了新的一年,最忙碌的期末也悄然來臨 !
相信大家最近都挺忙碌的,時間與心力有限,不免也感受到壓力吧!
沒關係,快來學習紓壓三步驟,
一起來練習如何管理壓力、和壓力和平共處吧!
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