111.10.29《情緒流動與滋養-酒精畫x情緒探索》工作坊
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活動日期:111/10/29(六)
活動時間:9:30-16:30
活動地點:旗津校區海事實習大樓三樓團諮室
活動目的:
講師透過牌卡協助成員覺察自我情緒,並邀請成員觀察情緒自我照顧方式,填寫自我的情緒急救箱,幫助成員覺察、接納與因應情緒,並且透過製作酒精畫流動與不可控的過程,讓成員可以覺察自己與情緒的關係,感受情緒的流動。
活動時間:9:30-16:30
活動地點:旗津校區海事實習大樓三樓團諮室
活動目的:
講師透過牌卡協助成員覺察自我情緒,並邀請成員觀察情緒自我照顧方式,填寫自我的情緒急救箱,幫助成員覺察、接納與因應情緒,並且透過製作酒精畫流動與不可控的過程,讓成員可以覺察自己與情緒的關係,感受情緒的流動。
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