111.05.31輔導股長培訓-暴飲暴食好紓壓?!
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活動日期:111/05/31(二)
活動時間:12:00-13:20
活動地點:旗津校區海事實習大樓三樓團諮室
活動目的:
討論情緒性飲食的相關經驗,了解情緒與飲食之間的關係,再介紹暴食、嗜食症,最後分享如何幫助自己辨識是否有情緒性進食以及可以參考運用的飲食方式。
活動時間:12:00-13:20
活動地點:旗津校區海事實習大樓三樓團諮室
活動目的:
討論情緒性飲食的相關經驗,了解情緒與飲食之間的關係,再介紹暴食、嗜食症,最後分享如何幫助自己辨識是否有情緒性進食以及可以參考運用的飲食方式。
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