親愛的高科同仁與同學好

親子天下推出「 神奇身心修復班」課程

邀請身心安頓領域的專家，

透過每日15分鐘 的情緒調節、壓力減壓、瑜珈、穴道按摩等方式，

協助我們放鬆身心，安頓情緒，補充身心健康

此課程可事後重複播放，歡迎分享給您和您的家人:　）

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親子天下資訊如下：

趁著疫情期間

讓您疲累已久的身心靈

來趟真正的修護之旅

學會在混亂的世界「靜心」

透過「瑜伽伸展」放鬆緊繃的身體

利用「穴道導引」滋養臟腑

跟著「心靈專家」安定自己

照顧家人時，別忘了也要好好照顧自己！

身心安頓領域的大師來開課，卡司陣容包括：

▋黃惠如｜《慢老》作者、瑜伽老師

▋鄧惠文｜精神科醫師、榮格心理分析師

▋陳品皓｜臨床心理師

▋李崇建｜台北自主學習課程發展核心教師

▋陳志恆｜諮商心理師、情緒調適專家

觀課連結：https://is.gd/1Rd86s

點選連結，進入課程頁面，點選「立即購買」，完全免費！

課程陸續上架，以後還可以無限看、免費看！